Cours de maitrise du corps

Le vendredi de 10h à 11h00 (au foyer culturel au 12 Rue L. Germeaux à Awans)

Le but de ce cours « maîtrise du corps » est de trouver une harmonie entre la respiration et le système musculaire pour être à la recherche de la précision du geste grâce à une technique multidisciplinaire alliant le Qi Gong , le Tai chi et le Pilates.

  • Amélioration de la proprioception et du schéma corporel

Cours donné par Mr Stéphane Thonet (Kiné-ostéo)

Prix de 60€ le trimestre (prix dégressif si plusieurs sports)

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